Tapping es una técnica de liberación emocional tremendamente efectiva y muy fácil de aprender y aplicar

 
 


Orígenes de la técnica

Cómo se hace

Si quieres practicar paso a paso visita nuestro canal de youtube y encontrarás tutoriales sobre cómo abodar diferentes asuntos


Fundamentos de la técnica · Psicología

  • Condicionamiento clásico de Pavlov

    El científico Ruso Pavlov demostró primero la respuesta condicionada en perros
  • Condicionamiento operante de Skinner

    El famoso psicólogo Americano B. F. Skinner desglosó el condicionamiento en paquetes más pequeños (llamados aspectos en EFT)
  • Escala de estrés

    Joseph Wolpe, psiquiatra sudafricano-estadounidense de la corriente de la psicología conductista, desarrolló la escala del estrés (desensibilizacion sistemática) justo después de la Segunda Guerra Mundial, la cual es utilizada ahora en EFT.
  • Modifiación de creencias

    Aaron Beck profesor de Psiquiatría en la Universidad de Pensilvania, descubrió que reemplazar las creencias disfuncionales (cogniciones) podía ayudar a la gente a sanar de una variedad de problemas psicológicos.

Fundamentos de la técnica · Medicina tradicional china

La otra rama de experiencia en la cual se basa EFT es la medicina Oriental


Atiende la naturaleza energética del organismo mediante el estímulo de los puntos de acupuntura e integra la íntima relación entre los procesos fisiológicos y los procesos psicológicos.


La Acupuntura ha demostrado su efectividad para EPT y problemas psicológicos. Diversos estudios han mostrado que la presión en puntos de acupuntura puede ser tan efectiva como insertar una aguja. Por ello el tapping también es conocido como la “acupuntura sin agujas”.

Descarga algunos de nuestros tutoriales desde aquí

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